[21] Abspannung, Erschlaffung, ist das Nachlassen der Kräfte entweder des ganzen Körpers oder einzelner Theile, und gewöhnlich die Folge zu starker und zu langer Anstrengung. Aber auch die geistigen Kräfte, zu stark angestrengt, unterliegen der Abspannung und Ermüdung. Ruhe, Schlaf und stärkende Nahrung sind die besten Erholungsmittel.